风之音

米花姐姐:

【秋葵鱼肉蛋饼】(超级快手健康)
三个鸡蛋加一瓶盖纯净水打散;鱼切小块,秋葵切1cm的段,一起搅匀,加入少许料酒胡椒粉和盐。
平底锅开小火,用厨房纸抹上薄薄一层油。
蛋液倒入,把食料整理均匀,盖上锅盖小火慢慢烘。
过一会儿开盖,上层的鸡蛋液也闷熟啦~不需要翻面哦
请享用!

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